Vapear es sustancialmente menos dañino que fumar, según la revisiónmás grande de este tipo..

Una nueva investigación del Instituto de Psiquiatría, Psicología y Neurociencia (IoPPN) del King's College de Londres descubrió que el uso de productos de vapeo en lugar de fumar conduce a una reducción sustancial en la exposición a sustancias tóxicas que promueven el cáncer, las enfermedades pulmonares y las enfermedades cardiovasculares.


El informe independiente, encargado por la Oficina para la Mejora de la Salud y las Disparidades del Departamento de Salud y Atención Social, representa la revisión más completa de los riesgos del vapeo hasta la fecha.Descubrió que, si bien vapear no está libre de riesgos (particularmente para las personas que nunca han fumado), representa una pequeña fracción de los riesgos para la salud de fumar a corto y mediano plazo.

El informe revisó muchos aspectos del vapeo, incluido quién está vapeando y qué productos, los efectos sobre la salud (tanto absolutos como en comparación con fumar) y las percepciones públicas del daño.

Los autores examinaron estudios de biomarcadores de exposición (medidas de niveles de sustancias potencialmente dañinas en el cuerpo), así como biomarcadores de daño potencial (medidas de cambios biológicos en el cuerpo) debido al vapeo o al tabaquismo.

La evidencia más fuerte, y donde hubo un mayor volumen de investigación, provino de biomarcadores de exposición. Una exploración de los estudios disponibles encontró que los niveles de nitrosaminas específicas del tabaco, compuestos orgánicos volátiles y otros tóxicos implicados en las principales enfermedades causadas por fumar se encontraron en niveles significativamente más bajos en los vapeadores. Entre los vapeadores, los niveles generales de nicotina fueron más bajos o similares a los de los fumadores.

Al comparar biomarcadores entre personas que vapean y personas que no fuman ni vapean, a menudo eran similares, pero en algunos casos hubo una mayor exposición al vapear. Por lo tanto, los investigadores concluyeron que, si bien es menos dañino que fumar, es probable que vapear presente algunos riesgos, especialmente para las personas que nunca han fumado.

Si bien los investigadores tienen claros los beneficios de vapear frente a fumar, descubrieron que las percepciones públicas se están quedando atrás. En 2021, solo el 34 % de los adultos que fumaban percibieron con precisión que vapear era menos dañino que fumar, mientras que solo el 11 % de los adultos fumadores sabía que la nicotina no era la causa principal de los riesgos para la salud relacionados con fumar tabaco.

Vaping está viendo una creciente popularidad entre los adultos. Según los últimos datos de la encuesta Action on Smoking and Health (ASH) Smokefree GB Adult, la prevalencia actual de vapeo es del 8,3 % en 2022, en comparación con el 7,1 % en 2021 y el 6,3 % en 2020.

El vapeo también ha aumentado entre los jóvenes. Los datos de la encuesta ASH Smokefree GB Youth de 11 a 18 años en Inglaterra muestran que la prevalencia actual de vapeo (incluido el vapeo ocasional y regular) es del 8,6 % en 2022, en comparación con el 4,0 % en 2021 y el 4,8 % en 2020. productos de vapeo desechables ha aumentado sustancialmente durante el último año. El vapeo entre los jóvenes que nunca han fumado sigue siendo muy bajo, con un 1,7 %.

La Dra. Jeanelle DeGruchy, directora médica adjunta de Inglaterra, dijo: “Cada minuto alguien ingresa en un hospital en Inglaterra debido al tabaquismo. Cada ocho minutos alguien muere por una muerte relacionada con el tabaquismo. Este importante estudio es el último de una serie que reúne cuidadosamente la ciencia sobre el vapeo para ayudar a reducir el daño causado por fumar.

“Vapear es sustancialmente menos dañino que fumar, por lo que el mensaje es claro, si la elección es entre fumar y vapear, elija vapear. Si la elección es entre vapeo y aire fresco, elija aire fresco. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud, inténtelo este Stoptober”.

Vapeo de nicotina en Inglaterra: aquí se puede encontrar una actualización de la evidencia que incluye los riesgos para la salud y las percepciones.